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【應避免的刺

激性食物及補藥】

▲可將治療中藥材磨成細粉，灑在皮膚潰爛處。（圖／北市聯醫提供）

在中藥飲用方面，虞凱強醫師表示，可以飲用理脾胃方面的中藥當作日常食療的調理。例如將山藥、薏苡仁材料加入1000~2000cc水中煮熟後服用。若是病發時，切勿自行服用清熱泄火的中藥，造成服用後身體雖無躁熱感，但會傷到脾胃之氣，反讓身體更為虛弱，疾病更容易入侵。

記者趙于婷／台北

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刺激性食物：醃漬品、咖啡、咖哩、酒。

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辛辣物：辣椒、大蒜、薑、沙茶醬、洋

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蔥。

燥熱物：任何燻、炸、燒烤物、茴香、韭菜、肉桂、羊肉。

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「性病」在傳統中醫學統稱為「花柳病」，也就是尋花問柳得來的疾病。北市聯醫林森中醫昆明院區中醫師虞凱強表示，以疾病症狀來看，包括排尿刺痛燒灼感、尿道流膿、灼熱、陰道尿道疼痛刺痛、皮膚搔癢，皮膚疹或腹股溝淋巴腺腫等發炎、腫脹現象在傳統中醫來說屬熱性上的病候。而中醫性病防治的方法可從日常飲食及作息來著手，也可進一步使用傳統中藥來預防病發。

溫熱性水果：龍眼、荔枝、櫻桃、榴槤。

常見溫燥性補藥：麻油雞、薑母鴨、羊肉

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虞凱強醫師表示，刺激性食物或是一些發物不能常吃，更重要的是，不可服用溫燥性的常

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見補藥，以防止助長疾病適應環境而病發。在日常生活作息當中，晚上不要超過11點睡覺，在中醫來說晚上是屬於養陰的過程，晚上睡不好或應酬不睡覺，會造成身體養陰不足反而會有身體躁熱、口舌乾燥等等熱相的症狀發生，也會使得免疫力下降，疾病容易病發。

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